L’importance de la musculation

By: admin | Tags: musculation, Timothy Caulfield | Comments: 0

« Nous, les spécialistes de l’activité physique, on se rend compte depuis peut-être une décennie que l’on a péché par excès en ne vantant que les mérites de l’entraînement cardio-respiratoire et on a beaucoup négligé la valeur de la musculation »